75 frases de desamor y decepción para personas con el corazón roto

Redactado por Marta Guerri . Artículo revisado, actualizado y verificado por nuestro equipo de psicólogos por última vez el 7 marzo 2024.
Frases de desamor para superar el dolor y la tristeza de una ruptura amorosa. Encuentra consuelo en estas citas seleccionadas especialmente para ti.

Todos hemos pasado alguna vez en nuestra vida por alguna ruptura y por estados de decepción y desamor, si te sientes triste y con el corazón roto, estas frases de desamor ayudarán a aliviar tu dolor. No te olvides, no estás solo. Esperamos que algunas de las citas que hemos seleccionado especialmente para ti te ayuden a empezar el camino hacia la superación.

Las mejores citas de desamor

Algunos dicen que es doloroso esperar a alguien. Otros dicen que es doloroso olvidar a alguien. Pero el peor dolor que se produce cuando no se sabe si esperar u olvidar.

Debemos amar, no caer en el amor, porque todo lo que cae, se rompe. Taylor Swift

Cuando no te quieran lo sabrás, aunque no te lo digan. Lo sentirás desde lo más profundo del alma, porque la indiferencia jamás pasa desapercibida.

Donde hay muchas excusas, hay poco interés.

En el amor todo es principio y es fin.

No ofrezcas ese lugar especial en tu corazón a cualquiera.  A menudo es fácil entregar ese lugar, pero duele tanto cuando no conocen el valor de ese lugar…

Hasta la mejor persona se cansa de mover montañas por quien no mueve por ella, ni una piedra.

Frases de desamor

Así como lloro, también sonrío. Así como caigo, también me levanto. Así como amo, también olvido.

Cuanto mayor sea tu capacidad de amar, mayor será tu capacidad de sentir el dolor.

Si tu ex te dice: “nunca encontrarás a alguien como yo”, dile: ¡esa es la idea!

¿Alguna vez has tenido un amor no conoce su propia profundidad, hasta la hora de la separación?  Kahlil Gibran

Has labios que son tan finos, que en vez de besar, cortan. Paul Charles Bourget

Es difícil olvidar a alguien que te dio tantas cosas que recordar.

Cada dolor nos hace más fuerte, cada traición más inteligente, cada desilusión más hábil y cada experiencia nos da más sabiduría. Así funciona el amor y así funciona la vida.

frases desamor con imagen

Me encanta llorar bajo la lluvia. Porque cuando lo hago, nadie puede escuchar mi dolor.

Tropezar no es malo, encariñarse con la piedra sí…

Nunca sabes lo que tienes hasta que lo pierdes. Corrección: siempre lo supiste pero nunca pensaste que lo ibas a perder.

El corazón es el único instrumento que aun destrozado trabaja.

¡Suficiente! Gritaron el corazón y el cerebro al mismo tiempo. Por fin estaban de acuerdo.

Nunca te dejé de querer… sólo dejé de insistir.

Frases de Decepción en el amor

Si alguien te quiere, nada puede mantenerle lejos de ti. Pero si no te quiere, nada puede hacer que se quede.

Cuando te dejan sin una razón, que no regresen con una excusa.

Nunca hagas de alguien una prioridad, cuando todo lo que eres para él es una opción.

La emoción que puede romper tu corazón es a veces la misma que la sana… Nicholas Sparks

Me gustaría ser una niña otra vez, porque las rodillas peladas son más fáciles de sanar que el corazón roto. Julia Roberts

Si quieres olvidar a alguien, no lo odies. Todo lo que odies quedará grabado en tu corazón; si deseas dejar algo de lado, si de verdad quieres olvidar, no lo puedes odiar. C. JoyBell C.

Frases de desamor cortas

Madurar es aprender a querer lo bonito, extrañar en silencio, recordar sin rencores y olvidar despacito. Frida Kahlo

Si estás en un pozo lo primero que debes hacer es dejar de cavar.

Ama a quien demuestra la misma entrega de amor, no al que solo piensa en sí mismo, te olvida y te hace derramar lágrimas.

Deja de tratar de «arreglarte» a ti mismo; ¡No estás roto!, sólo se ha roto el amor por un momento, tú eres alguien perfectamente imperfecto y poderoso sin medida. Steve Maraboli

El tiempo puede sanar las heridas, pero las cicatrices siempre nos recordarán el pasado.

Dile que ya no le quiero, dile que le he olvidado, pero que nunca se entere, que al decirlo estaba llorando…

frases de desamor indirectas

Pensé que si esto no lo iba a tener más me moriría. Pero estaba equivocada, nadie se muere por falta de sexo. Es la falta de amor lo que nos mata. Margaret Atwood

No nos volvemos fríos por falta de sentimientos, sino por abundancia de decepciones.

Él se enamoró de sus flores, pero no de sus raíces, y en otoño no supo qué hacer.

No hay peor decepción que te mientan cuando sabes la verdad.

Me estoy acostumbrando a olvidarte, no interrumpas.

No le temo a tu despedida: le temo a la desolación que inunda mi alma al saber que no he de perderme en tus ojos o fundirme en tu piel nunca más.

No es una falta de amor, es la falta de amistad lo que hace que un matrimonio infeliz. Friedrich Nietzsche

Es curioso, las personas que suelen lastimarte son aquellas que una vez prometieron que no lo harían jamás.

Fuimos un cuento breve que leeré mil veces.

Palabras de desamor

Hay amores que solo pueden existir en tu corazón, no en tu vida.

Del odio al amor solo hay un paso. Del amor al odio solo un engaño.

Nunca supiste qué hacer con todo el amor que te di. Siempre mentiras y desengaños fue lo que recibí.

Duele tener a una persona en tu corazón pero no poder tenerla en tus brazos.

Te das cuenta de que la vida es una paradoja cuando la única persona que más te puede hacer reír y sonreír, te hace llorar.

No te echo de menos, extraño a la persona que creí que eras.

Una de las cosas más tristes de la vida es decirle adiós a una persona cuando en realidad no quieres que se vaya.

frases de desamor y tristeza

Me enseñaste a vivir contigo, pero ¿cómo vivo ahora que no estás aquí?

Las personas no se olvidan, solo se aprende a vivir sin ellas.

No me conquistaste, solo invadiste y arrasaste lo que había en mi corazón.

El lado oscuro de la felicidad es que, cuando se va, las memorias te avasallan.

Me estoy alejando de alguien porque me doy cuenta de que en su vida no hago falta.

Me enamoró con cada palabra, me destruyó con cada acción. Frida Kahlo

El verdadero amor es como los fantasmas, que todo el mundo habla y pocos han visto.

La frase “No me pasa nada” son cuatro palabras, doce letras y una mentira.

Nada hace una habitación más vacía que querer que alguien se encuentre en ella.

Cuando nuestras miradas se cruzan me siento alegre y solo; alegre porque un día estuvimos juntos, solo porque ya no es así.

frases desamor

Se me fueron las ganas de amarte. Ya no tengo motivación para tenerte en mi corazón.

No preguntes por qué me voy, si bien sabes, que no quisiste recibir mi amor.

Pido al cielo que nunca más me mande un amor como el tuyo.

Quien no comprende una mirada, tampoco comprenderá una larga explicación.

Deshazte de quien duda de ti, únete a quien te valora, libérate de quien te hace daño, y ama a quien te soporta.

Recuerda que los aviones despegan con el viento en contra, nunca a favor. Henry Ford

Dicen que el alcohol produce amnesia, y más cosas de las que no me acuerdo…

frases de desamor cortas y bonitas

El desamor no nos trae sabiduría, no es despertar; es tan solo, pasar del sueño del amor, a delirar en una pesadilla.

El amor es muy diferente de las personas: él es sincero, ellas mienten; él se queda, ellas se van; él no te herirá, ellas sí.

Te desearía un nuevo y buen amor; pero no sabrías que hacer con él.

Espero que algún día canceles esta deuda de amor que conmigo has adquirido.

Fue bonito mientras me lo creí.

Yo tan poesía y tú tan puro cuento.

Años de anhelar tu amor, días de procurar tu compañía y tú solo pretendías instantes de diversión.

YouTube video

Mguerri

Marta Guerri es Licenciada en Psicología por la UOC y Diplomada en Enfermería por la UB. Es Psicóloga General Sanitaria, con un Máster en Terapia de la Conducta y la Salud, Postgrado en Terapia Familiar Socioeducativa, y un Postgrado en Salud Mental y Psiquiatría por la Universitat de Barcelona (UB). Ha trabajado en terapia con familias con vulnerabilidad social en el Servicio de Orientación y Acompañamiento a Familias (SOAF) y actualmente ejerce de Psicóloga en la Clínica Fertty, donde se dedica a la atención de pacientes y donantes en tratamientos de fertilidad. Además, es miembro de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF), donde dirige uno de los grupos de estudio dedicado a la atención de donantes y ha realizado distintas ponencias sobre este tema. Es CEO y gestora de contenidos de Psicoactiva.com, un portal líder en psicología, que ha crecido hasta convertirse en una comunidad de referencia en el ámbito de la psicología y las neurociencias. Marta ha publicado varios libros sobre psicología y salud emocional, incluyendo "Inteligencia Emocional, una guía útil para mejorar tu vida" y "Entrenamiento mental para mejorar tu inteligencia" de la editorial Mestas Ediciones. Además, a través de su trabajo voluntario con la asociación Cracbaix, se dedica a asesorar a las familias con hijos de Altas Capacidades Intelectuales.