Se habla mucho sobre las buenas prácticas de crianza, los diferentes estilos de apego que desarrollan los niños según el cuidado de sus padres y muchos otros aspectos relacionados. Sin embargo, no se le presta tanta atención a algo igual de importante, la influencia de la infancia que tuvieron los padres.
En este artículo veremos el peso del tipo de infancia y los vínculos de apego que tuvieron los padres, y como todo ello influye en la crianza de sus hijos.
Influencia de la infancia de los padres en la crianza de sus hijos
La forma en que nuestros padres nos criaron determina y moldea el funcionamiento de nuestro cerebro y sistema nervioso, influyendo más allá de nuestras acciones conscientes. Aunque algunos padres intentan hacer lo contrario de lo que hicieron sus propios padres, el funcionamiento neurofisiológico es inevitable y depende de la crianza que recibimos.
Esto, junto con el aprendizaje por observación y modelaje, a menudo nos lleva a repetir con nuestros hijos las acciones que nuestros progenitores tuvieron con nosotros, incluso si no lo deseamos. Por tanto, la influencia de la infancia de nuestros padres en realidad tiene mucho peso en el cuidado posterior de nuestros hijos.
En psicología se describe el «trauma intergeneracional» como una forma traumática de educar y criar que se transmite de generación en generación, sin que se sea consciente de ello, y sin que necesariamente implique experiencias previas excesivamente dolorosas (no tiene por qué existir abuso sexual ni violencia física). Pero cuando no se resuelven ciertos aspectos traumáticos del pasado, los padres terminan envueltos en dinámicas de comportamiento inconscientes que van en contra de lo que realmente piensan o quieren hacer.
Algunos autores afirman que actualmente estamos criando a una generación profundamente traumatizada, aunque no seamos conscientes de ello. Esto se debe a la falta de un adecuado soporte emocional y a nuestra negativa a enfrentar nuestros propios traumas, perpetuándolos de generación en generación.
La autora Maria Beatrice Alonzi en su libro «Tú no eres tus padres», enfatiza la importancia de tomar conciencia de cómo nos comportamos en el día a día, poniendo especial atención en aquellas cosas que nos activan o nos hacen perder los nervios, sobre todo en la relación con la crianza de nuestros hijos, para poder escapar de esa herencia traumática e intentar no seguir legándola a las siguientes generaciones.
Alonzi afirma también que es importante poner fin a un ciclo de dolor e infelicidad que se extiende a lo largo de las generaciones, y así brindar a nuestros hijos la oportunidad de convertirse en mejores personas, amigos y compañeros, capaces de comprenderse a sí mismos y, por lo tanto, a los demás.
Para abordar la maternidad o paternidad de manera sana, respetuosa y segura, es muy necesario que los adultos nos hagamos cargo de nuestros traumas y heridas emocionales no resueltos en la infancia y adolescencia para, como hemos dicho, poder educar mejor a nuestros hijos.
La influencia del apego de los padres y cómo evaluarla
Cuando una persona tiene su primer hijo, lleva consigo una gran cantidad de experiencias de apego: con sus padres, hermanos, parejas y amigos. Sabemos por experiencia que las relaciones afectivas pueden generar confianza y seguridad o, por el contrario, inseguridad y ansiedad. Esto resalta la importancia de la influencia de la infancia de los padres en la crianza de sus propios hijos.
Mary Main y sus colegas desarrollaron la Entrevista de Apego Adulto (AAI) en 1985 para evaluar las representaciones de apego en adultos. Esta entrevista investiga cómo los adultos recuerdan y describen sus experiencias de apego durante la infancia, y se utiliza para predecir la calidad de las interacciones entre padres e hijos y las relaciones de apego entre estos últimos.
La AAI clasifica a los individuos en cuatro categorías principales basadas en sus respuestas:
- Autónomos (Secure-Autonomous): Padres que valoran y reconocen la influencia de sus relaciones de apego y pueden hablar de ellas objetivamente y con coherencia.
- Desentendidos (Dismissing): Padres que minimizan la importancia de las relaciones de apego, idealizan a sus propios padres y a menudo no pueden proporcionar ejemplos concretos de sus afirmaciones.
- Preocupados (Preoccupied): Adultos muy emotivos que tienen dificultades para hablar objetivamente sobre sus experiencias de apego y están muy centrados en sus experiencias pasadas.
- Pendientes de resolución (Unresolved/Disorganized): Padres que no han resuelto las relaciones de apego de su pasado y pueden estar lidiando con pérdidas no resueltas o traumas.
Estas categorías ayudan a los investigadores y clínicos a comprender cómo las experiencias tempranas de apego de los padres pueden influir en sus propios estilos de crianza y, por extensión, en el desarrollo de sus hijos (SpringerLink) (Attachment Project).
La infancia de los padres, como podemos ver, es un factor determinante en la forma en que éstos crían a sus propios hijos, ya que influyen en gran medida en sus métodos de crianza y en las relaciones de apego. Así, las experiencias tempranas de los padres, incluidas las interacciones con sus propios progenitores, hermanos y amigos, configuran sus expectativas y comportamientos durante la paternidad.
Poder comprender mejor estas influencias, nos permite desarrollar estrategias de intervención que promuevan relaciones de apego seguras y saludables en las familias, ayudando a romper ciclos de inseguridad y trauma intergeneracionales.
- George, C., Main, M., & Kaplan, N. (1996). Adult attachment interview. Interpersona: An International Journal on Personal Relationships. https://doi.org/10.1037/t02879-000
- Hobbs, A., & Alonzi, A. (2013). Mediation and family group conferences in adult safeguarding. The Journal of Adult Protection, 15(2), 69-84. https://www.emerald.com/insight/content/doi/10.1108/14668201311313587/full/html
- Plotka, R. (2011). Adult Attachment Interview (AAI). In: Goldstein, S., Naglieri, J.A. (eds) Encyclopedia of Child Behavior and Development. Springer, Boston, MA.
- Attachment Project. (n.d.). Adult Attachment Interview (AAI): History and Applications. Attachment Project.
