70 grandes frases de fortaleza

Redactado por Marta Guerri . Artículo revisado, actualizado y verificado por nuestro equipo de psicólogos por última vez el 18 mayo 2023.
Encuentra la fortaleza que necesitas con estas 70 grandes frases de personas fuertes. Supera los momentos difíciles de la vida.

La vida tiene momentos realmente difíciles, y no siempre tenemos fácil la superación de esos momentos. Es ahí cuando se necesita la máxima fortaleza. Hoy, te presentamos frases de fortaleza y de personas fuertes con las que podrás superar esos momentos.

Aquí te presento una primera tanda de frases para demostrar y dar fortaleza. Seguro que encuentras lo que necesitas, pero, si no localizas la frase sobre fortaleza que te guste, recuerda que tienes una segunda tanda de frases un poco más abajo.

Frases para demostrar y dar fortaleza

La fuerza no consiste en ganar. La fuerza consiste en elegir las batallas y decidir no rendirte.

De la escuela de la vida: Lo que no me mata, me fortalece.

Siempre habrá sombras oscuras en el mundo y en nuestro interior, pero siempre habrá luces que son mucho más fuertes que esa oscuridad.

El mundo rompe a cualquiera. Muchos se hacen fuertes en los sitios rotos. Pero los que no se rompen, mueren. Ernest Hemingway

Amar a alguien da coraje, mientras que ser amado da fuerza.

Los débiles son crueles. La dulzura solo puede esperarse de una persona fuerte.

La falta de sinceridad es siempre debilidad; la sinceridad, incluso en el error, es fuerza. George Henry Lewes

Frases de fortaleza

En las profundidades del invierno finalmente aprendí que en mi interior habitaba un verano invencible. Albert Camus

Nada es tan difícil que no pueda conseguir la fortaleza. Julio César

Los débiles no perdonan. El perdón es un atributo de las personas fuertes.

La fortaleza crece en proporción a la carga. Thomas Wentworth Higginson

Solo el esfuerzo continuo y la lucha permiten obtener la fuerza y el crecimiento.

La unión hace la fuerza y la división engendra debilidad.

Con el nuevo día, vienen nuevas fuerzas y nuevos pensamientos. Eleanor Roosevelt

Dentro de cada uno de nosotros yace un verano invencible, que puede sobrevivir aun cuando fuera sea invierno.

No hay árbol recio ni consistente sino aquel que el viento azota con frecuencia. Séneca

El carácter solo se desarrolla con la experiencia, con el camino, con el sufrimiento. No puede desarrollarse en la tranquilidad y la quietud. El alma debe ser fortalecida, la ambición debe ser inspirada, y el éxito debe ser alcanzado.

Sientes tu fuerza en la experiencia del dolor. Jim Morrison

Cuanto más se sujetan los pensamientos, más se concentra la mente, y consecuentemente gana más fortaleza y poder. Frases de Swami Sivananda

La fuerza no reside en la capacidad física, sino en la voluntad indomable.

Todos poseemos suficiente fortaleza para soportar la desdicha ajena. François de La Rochefoucauld

Frases de ser fuerte en la vida

Lo blando es más fuerte que lo duro; el agua es más fuerte que la roca, el amor es más fuerte que la violencia. Hermann Hesse

Solo con valor se pueden practicar las demás virtudes de forma consistente. Por lo tanto, el valor es la virtud más importante.

Hay que enfrentarse a las cosas con valor, ya sabe. Hay algunas cosas que no pueden… Evitarse aunque lo queramos, por muy deseable que ello sea. Fortaleza. Resignación… Taylor Caldwell

Un héroe es un hombre normal y corriente que encuentra fuerza para perseverar y sobrevivir a los obstáculos que se interponen en su camino. Christopher Reeve

Las personas fuertes crean sus acontecimientos; las débiles sufren lo que les impone el destino. Alfred Victor de Vigny

Hay personas que pueden crecer valientes a través de la reflexión y sobreviven a las angustias. Personas que sonríen a los problemas e ignoran lo que los demás opinen al respecto.

Donde no hay lucha, no hay fuerza. Oprah Winfrey

Ante el inminente peligro, la fortaleza es lo que cuenta. Lucano

Un hombre valiente es capaz de reconocer la fuerza de los demás. Verónica Roth

Amar muchas cosas es donde radica la auténtica fuerza. Quien ama mucho, rinde mucho y, por lo tanto, puede conseguir muchas cosas. ¿Por qué? Porque lo que se hace por amor siempre está bien hecho.

No se necesita mucha fuerza para hacer cosas, pero se requiere una gran fuerza para decidir qué hacer. Elbert Hubbard

Es mejor ser fuerte que bonita e inútil.

Las buenas acciones nos dan fuerza a nosotros mismos e inspirar a las buenas acciones de los demás. Samuel Smiles

Fortaleza frases

El punto de inflexión en el proceso de crecimiento, es cuando se descubre el núcleo de la fuerza en el interior, que sobrevive a todos las heridas. Max Lerner

Ocultarse es algo que cualquiera puede hacer. Hacer frente a las cosas, trabajar en ellas, es lo que diferencia al débil del fuerte.

Se debe convertir el alma en una fortaleza inexpugnable. Antístenes

A veces no hace falta ser fuerte, sino sentirse fuerte.

Se fiel en las cosas pequeñas, ya que es en ellas que tu fuerza reside. Madre Teresa de Calcuta

Sobre los eventos externos no tienes ningún tipo de poder. Sin embargo, sí tienes poder sobre tu mente. Cuando te das cuenta de esto, es cuando obtienes la fuerza.

El fuego prueba el oro; la miseria los hombres fuertes. Séneca

No espere construir a los débiles, tirando hacia abajo de los fuertes. Calvin Coolidge

No es prudente estar demasiado seguro de la propia sabiduría. Es saludable recordar que el más fuerte puede debilitarse y el sabio, equivocarse. Gandhi

Palabras de fortaleza

Frases de personas fuertes

Y aquí tienes la segunda tanda de frases de personas fuertes. Si en la tanda anterior no encontraste lo que buscabas, seguro que en esta segunda lista sí encuentras esa frase que tanto estás necesitando.

Tener a alguien por quien luchar es lo que puede darte fuerza. Puede que no seas capaz de luchar por ti mismo, pero por otras personas puedes llegar a matar.

El hombre que nada teme es tan fuerte como el que es temido por todo el mundo. Otto von Bismark

La tragedia debe ser utilizada como una fuente de fortaleza.

No importa qué tipo de dificultades o qué dolorosa haya sido tal o cual experiencia. Debes ser capaz de sacar fuerzas de ella.

Lo que no me mata, me hace más fuerte. Friedrich Nietzsche

Una mujer fuerte es una mujer decidida a hacer algo que otros están determinados a que no haga. Marge Piercy

Es normal creer que lo que nos hace fuertes es aguantar. Sin embargo, en muchas ocasiones, lo que de verdad nos hace fuertes es dejarnos llevar.

El que vence a los demás es fuerte; el que se vence a sí mismo es poderoso. Lao Tse

Frases de fuerza interior

Para liberar el potencial propio, el secreto no está en la fuerza ni en la inteligencia, sino en el esfuerzo continuo.

Una conciencia tranquila te hace fuerte. Anna Frank

La vida se ocupa de quebrarnos a todos por igual. Después, algunos son capaces de hacerse fuertes en los lugares rotos y otros no.

El hombre fuerte es el que es capaz de interceptar a voluntad la comunicación entre los sentidos y la mente. Napoleón Bonaparte

Todos tenemos fortaleza suficiente para soportar los males ajenos. François de la Rochefoucauld

Todas las adversidades que pasas en tu vida te fortalecen. Todos los obstáculos, todos los problemas. Es posible que no creas que esto sea así cuando la vida está golpeándote. Pero, después de un tiempo, eres capaz de apreciar que así fue.

Los hombres superficiales creen en la suerte. Los hombres fuertes creen en la causa y el efecto. Ralph Waldo Emerson

El valor consiste en seguir adelante cuando crees que ya no tienes fuerzas.

El silencio es fuente de una gran fuerza.

El más fuerte no es siempre bastante fuerte para ser amo. Jean Jacques Rousseau

La dulzura es la mayor fuerza, y la fuerza es muy dulce.

No esperes las oportunidades extraordinarias. Aprovecha las ocasiones comunes y hazlas grandes. Los hombres débiles esperan oportunidades; los hombres fuertes las hacen.

Una sola rama puede romperse, pero una gran cantidad de ramas es muy fuerte.

Con demasiada frecuencia, el hombre fuerte y silencioso es silencio sólo porque no sabe qué decir, y tiene fama de ser fuerte sólo porque se ha mantenido en silencio. Winston Churchill

Una mujer fuerte que imprudentemente se deshace de su fuerza, es peor que una mujer débil que nunca ha tenido ninguna fuerza para tirar a la basura. Thomas Hardy

El mundo es un gimnasio al que llegamos débiles y que nos permite hacernos fuertes.

Sé fuerte. Vive con honor y dignidad. Cuando creas que no puedes, aguanta. James Frey

La crítica es la única forma de mejorar y hacerse fuerte.

Mantén tus temores para ti mismo, pero comparte tu valor con otros. Robert Louis Stevenson

La vida pocas veces espera a que estemos listos. Frases de Gilles Legardinier

Como ves, estas frases de fortaleza te serán de gran ayuda para superar esos momentos difíciles. Son frases que han utilizado todas las personas fuertes alguna vez para avanzar en la vida… ¡Porque todos tenemos que avanzar, aunque la vida nos golpee!

Mguerri

Marta Guerri es Licenciada en Psicología por la UOC y Diplomada en Enfermería por la UB. Es Psicóloga General Sanitaria, con un Máster en Terapia de la Conducta y la Salud, Postgrado en Terapia Familiar Socioeducativa, y un Postgrado en Salud Mental y Psiquiatría por la Universitat de Barcelona (UB). Ha trabajado en terapia con familias con vulnerabilidad social en el Servicio de Orientación y Acompañamiento a Familias (SOAF) y actualmente ejerce de Psicóloga en la Clínica Fertty, donde se dedica a la atención de pacientes y donantes en tratamientos de fertilidad. Además, es miembro de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF), donde dirige uno de los grupos de estudio dedicado a la atención de donantes y ha realizado distintas ponencias sobre este tema. Es CEO y gestora de contenidos de Psicoactiva.com, un portal líder en psicología, que ha crecido hasta convertirse en una comunidad de referencia en el ámbito de la psicología y las neurociencias. Marta ha publicado varios libros sobre psicología y salud emocional, incluyendo "Inteligencia Emocional, una guía útil para mejorar tu vida" y "Entrenamiento mental para mejorar tu inteligencia" de la editorial Mestas Ediciones. Además, a través de su trabajo voluntario con la asociación Cracbaix, se dedica a asesorar a las familias con hijos de Altas Capacidades Intelectuales.