La mayoría de nosotros asociamos gratitud con decir «gracias» a alguien que nos ha ayudado o nos ha dado un regalo. Desde una perspectiva científica, el agradecimiento no es solo una acción. La gratitud es una emoción positiva, es una acción realmente importante porque sirve para un propósito.
La gratitud es un acto desinteresado. Los actos de agradecimiento se hacen incondicionalmente para mostrar a las personas que son apreciados, no porque se esté buscando algo a cambio; sin embargo, eso no quiere decir que las personas no devuelvan el favor. La gratitud puede ser contagiosa, en el buen sentido.
Aquí tienes esta maravillosa recopilación de frases sobre la gratitud y el agradecimiento, para que puedas utilizarlas cuando lo desees.
Las mejores citas de gratitud y para dar las gracias
Si quieres cambiar tu vida, intenta dar las gracias. Cambiará tu vida poderosamente. Gerald Good
La gratitud es la flor más bella que brota del alma. Henry Ward Beecher
A menudo damos por hecho las cosas que más merecen nuestra gratitud. Cynthia Ozick
Se me ha dado tanto que no tengo tiempo para reflexionar sobre lo que se me ha denegado. Helen Keller
La gratitud convierte lo que tenemos en suficiente. Es la señal de las almas nobles. Esopo
La gratitud es la menor de las virtudes, pero la ingratitud es el peor de los vicios. Thomas Fuller
Cuando estás agradecido, el miedo desaparece y aparece la abundancia. Tony Robbins
Lo que separa el privilegio del derecho es la gratitud. Brené Brown
El hombre sabio no se aflige por lo que no tiene, sino que se alegra por lo que tiene. Epicteto
Solo podemos decir que estamos vivos en esos momentos en que nuestros corazones son conscientes de nuestros tesoros. Thornton Wilder
La aritmética más difícil de dominar es la que nos permite contar nuestras bendiciones. Eric Hoffer
La gratitud se da cuando la memoria se almacena en el corazón y no en la mente. Lionel Hampton
Sentir gratitud y no expresarla es como envolver un regalo y no darlo. William Arthur Ward
Debemos encontrar tiempo para detenernos y agradecer a las personas que hacen la diferencia en nuestras vidas. John F. Kennedy
La gratitud es una cualidad similar a la electricidad: debe producirse, descargarse y agotarse para poder existir. William Faulkner
No arruines lo que tienes deseando lo que no tienes. Epicuro
Quien no agradece por poco no agradecerá por mucho. Proverbio estonio
Nada es más honorable que un corazón agradecido. Séneca
La gratitud silenciosa no es de mucha utilidad para nadie. GB Stern
Si la única oración que dijiste en toda tu vida fue ‘gracias’, eso sería suficiente. Meister Eckhart
No existe la gratitud no expresada. Si no está expresado, es una simple ingratitud pasada de moda. Robert Brault
Elogia el puente que te llevó encima. George Colman
Siempre hay flores para aquellos que quieren verlas. Henri Matisse
Al expresar nuestra gratitud, nunca debemos olvidar que la mayor apreciación no es pronunciarla palabras, sino vivir de acuerdo con ellas. John Fitzgerald Kennedy
Cuando damos alegremente y aceptamos con gratitud, todos somos bendecidos. Maya Angelou
Sé agradecido por lo que ya tienes mientras persigues tus objetivos. Si no estás agradecido por lo que ya tienes, ¿qué te hace pensar que serías feliz con más? Roy T. Bennett
El verdadero perdón es cuando puedes decir: «Gracias por esa experiencia». Oprah Winfrey
Una actitud de gratitud atrae grandes cosas. Yogi Bhajan
La gratitud es un arte de pintar una adversidad en una hermosa imagen. Kak Sri
Si has vivido, aprovecha afortunadamente el pasado. John Dryden
La ambición rompe los lazos de sangre y olvida las obligaciones de gratitud. Salustio
Cada bendición ignorada se convierte en una maldición. Paulo Coelho
Encuentra el bien y ensálzalo. Alex Haley
La gracia no es una pequeña oración que canta antes de recibir una comida. Es una forma de vivir.
La gratitud es la mejor actitud.
No hay mayor diferencia entre los hombres que entre los que son agradecidos y los que son ingratos. RH Blyth
Cuando nuestros peligros hayan pasado, ¿dormirá nuestra gratitud? George Canning
La gratitud es la forma más exquisita de cortesía. Jacques Maritain
Usa la gratitud como una capa y ésta cubrirá cada rincón de tu vida. Rumi
La gratitud es la capacidad de experimentar la vida como un regalo. Nos libera de la prisión de la auto-preocupación. John Ortberg
Dobla tus bendiciones con agradecimiento para que no se deshagan.
La gratitud da sentido a nuestro pasado, trae la paz en el día de hoy y crea una visión hacia el mañana. Melody Beattie
Desarrolla una actitud de gratitud y agradece todo lo que te sucede, sabiendo que cada paso adelante es un paso hacia el logro de algo más grande y mejor que tu situación actual. Brian Tracy
Si realmente estás agradecido, ¿qué haces? compartirlo. W. Clement Stone
La ingratitud es una traición a la humanidad. James Thomson
La alegría es un corazón lleno y una mente purificada por la gratitud. Marietta McCarty
Recuerdo esos días felices y muchas veces deseé poder hablar a los oídos de los muertos sobre la gratitud que se les debía en la vida y que fue tan mal devuelta. Gwyn Thomas
La gratitud preserva viejas amistades y procura nuevas.
Todo lo que hacemos debe ser el resultado de nuestra gratitud por lo que Dios ha hecho por nosotros. Lauryn Hill
Que la gratitud en mi corazón bese todo el universo. Hafiz
La gratitud abre la plenitud de la vida. Melody Beattie
El tributo más elevado a los muertos no es dolor sino gratitud. Thornton Wilder
‘Suficiente’ es una fiesta. Proverbio budista
La gratitud cambia los dolores de la memoria en una alegría tranquila. Dietrich Bonhoeffer
Mis expectativas se redujeron a cero cuando tenía 21. Todo desde entonces ha sido una ventaja. Stephen Hawking
Que el trabajo de tus manos sea un signo de gratitud y reverencia a la condición humana. Mahatma Gandhi
La mayoría de los seres humanos tienen una capacidad casi infinita para dar las cosas por sentadas. Aldous Huxley
Cuando comas brotes de bambú, recuerda al hombre que los plantó. Proverbio chino
En la vida diaria debemos ver que no es la felicidad lo que nos hace sentir agradecidos, sino el agradecimiento que nos hace felices. Hermano David Steindl-Rast
Despierta al amanecer con un corazón alado y da gracias por otro día de amor. Kahlil Gibran
La gratitud abre la plenitud de la vida. Convierte lo que tenemos en suficiente, y más. Convierte la negación en aceptación, el caos en el orden, la confusión en la claridad. Puede convertir una comida en una fiesta, una casa en un hogar, un extraño en un amigo. Melody Beattie
La gratitud te ayuda a crecer y expandirte; la gratitud trae alegría y risa a tu vida y a las vidas de todos los que te rodean. Eileen Caddy
La esencia de todo bello arte es la gratitud. Friedrich Nietzsche
Aprende todo lo que puedas, en cualquier momento que puedas, de cualquier persona que puedas; siempre llegará un momento en que estarás agradecido de haberlo hecho. Sarah Caldwell
La ingratitud es monstruosa. William Shakespeare
La gratitud es uno de los dulces atajos para encontrar paz mental y felicidad en el interior. No importa lo que esté sucediendo fuera de nosotros, siempre hay algo por lo que podríamos estar agradecidos. Barry Neil Kaufman
La gratitud es una carga, y toda carga está hecha para ser sacudida. Denis Diderot
Es un signo de mediocridad cuando demuestras gratitud con moderación. Roberto Benigni
La alegría es la forma más simple de gratitud. Karl Barth
La gratitud y la actitud no son desafíos; ambas son elecciones. Robert Braathe
La gratitud es un deber que debe pagarse, pero ninguno tiene derecho a esperarlo. Jean-Jacques Rousseau
Dada la cantidad de sufrimiento e infelicidad injustos en el mundo, estoy profundamente agradecido, a veces incluso perplejo, por la cantidad de miseria que se me ha evitado. Dennis Prager
Un gesto amable que le otorgamos a alguien, despierta en él comprensión y gratitud. Sidonie Gabrielle
La gratitud es simplemente la secreta esperanza de otros favores. Francois Duc de La Rochefoucauld
La gratitud es una de esas cosas que no se pueden comprar. Debe nacer con hombres. Edward F. Halifax
Dios te dio un regalo de 86,400 segundos hoy. ¿Has usado uno para decir ‘gracias’? William A. Ward
Ningún deber es más urgente que el de devolver las gracias. James Allen
Olvídate de las heridas, nunca olvides las bondades. Confucio
La gratitud da sentido a nuestro pasado, trae paz para el día de hoy y crea una visión para el mañana. Melody Beattie
Dios te dio un regalo de 86,400 segundos hoy. ¿Has usado uno para decir ‘gracias’?
La gratitud no es solo la más grande de las virtudes, sino la madre de todos los demás. Marcus Tellius Cicerón
Nadie que logre el éxito lo hace sin reconocer la ayuda de los demás. Los sabios y confiados reconocen esta ayuda con gratitud. Alfred North Whitehead
El acto de bondad más pequeño vale más que la intención más grandiosa. Oscar Wilde
Cuando se trata de la vida, lo más importante es si das las cosas por sentadas o las tomas con gratitud. GK Chesterton
Solo hay dos maneras de vivir tu vida. Una es como si nada fuera un milagro. El otra es como si todo fuera un milagro. Albert Einstein
La ingratitud es la esencia de la vileza. Immanuel Kant
La ingratitud es la hija del orgullo. Miguel de Cervantes
Solo hay una cosa que puede formar un vínculo entre los hombres, y eso es la gratitud… no podemos darle a alguien más poder sobre nosotros que nosotros mismos. Charles de Secondat
En la vida ordinaria, apenas nos damos cuenta de que recibimos mucho más de lo que damos, y es solo con gratitud que la vida se enriquece. Dietrich Bonhoeffer
La felicidad no se puede poseer, ganar, usar o consumir. La felicidad es la experiencia espiritual de vivir cada minuto con amor, gracia y gratitud. Denis Waitley
Si no aprecias lo que tienes, es mejor que no lo tengas. Rosalene Glickman
La persona agradecida no solo confiesa sino que proclama sus deudas. Robert South
Si un compañero no está agradecido por lo que tiene, no es probable que esté agradecido por lo que tendrá. Frank A. Clark
No reces cuando llueva si no rezas cuando el sol brilla. Leroy Satchel Paige
La apreciación es algo maravilloso. Hace que lo que es excelente en otros nos pertenezca también. Voltaire
No hay un ejercicio de la mente más agradable que la gratitud. Se acompaña con una satisfacción interna tal que el deber es recompensado suficientemente por el desempeño. Joseph Addison
Sé agradecido por todo lo que sucede en tu vida; es toda una experiencia. Roy T. Bennett
Expresar gratitud es un estado natural de ser y nos recuerda que todos estamos conectados. Valerie Elster
Medita en la belleza de la vida. Mira las estrellas y date cuenta de que corres con ellas. Marco Aurelio
El receptor agradecido tiene una cosecha abundante. William Blake
La gratitud es la memoria del corazón. Jean Baptiste Massieu
Entre las cosas que puedes dar y mantener son tu palabra, una sonrisa y un corazón agradecido. Zig Ziglar
Deja que la gratitud sea la almohada sobre la cual te arrodilles para decir su oración nocturna. Y que la fe sea el puente que construyas para vencer el mal y dar la bienvenida al bien. Maya Angelou
No hay un desastre que no pueda convertirse en una bendición, ni una bendición que no pueda convertirse en un desastre. Richard Bach
